BALIPORTALNEWS.COM, DENPASAR – Menyambut Hari Kartini, NAV Karaoke Keluarga Denpasar bekerja sama dengan PMI Provinsi Bali menggelar kegiatan donor darah bertajuk ‘Lentera Hidup Kartini: Satu Tetes Darah, Sejuta Cahaya’, Selasa (21/4/2026).
Tak hanya sebagai aksi sosial, kegiatan ini juga disertai berbagai apresiasi bagi penyumbang darah, mulai dari voucher karaoke, goodie bag, hingga diskon 10 persen untuk makanan dan minuman.
Supervisor Outlet NAV Karaoke Denpasar, I Ketut Rudita Sandi, menjelaskan bahwa kegiatan ini dilaksanakan serentak di seluruh cabang NAV Karaoke di Indonesia.
“Untuk acara donor darah ini bertepatan dengan Hari Kartini dan dilaksanakan serentak di seluruh cabang NAV Karaoke. Khusus di Denpasar, target kami sekitar 30 kantong darah, baik dari karyawan, pelanggan, maupun masyarakat umum,” ujarnya.
Untuk menarik minat masyarakat, pihaknya melakukan sosialisasi melalui media sosial serta mengajak langsung pelanggan yang datang ke outlet. Selain itu, NAV juga memberikan reward berupa gratis penggunaan room selama satu jam bagi penyumbang darah.
“Kami berharap kegiatan seperti ini bisa terus berkesinambungan, minimal dua hingga tiga kali dalam setahun. Setetes darah dari para penyumbang darah tentu sangat berarti bagi yang membutuhkan,” tambahnya.
Kegiatan donor darah dimulai pukul 11.00 WITA dan berlangsung sekitar 2–3 jam, dengan dukungan penuh dari PMI Provinsi Bali.
Dokter Mobile Unit PMI Bali, dr. Dito Setiadarma, menyampaikan bahwa donor darah memiliki banyak manfaat, baik secara fisik maupun psikologis.
“Secara fisik, donor darah dapat meningkatkan metabolisme dan menurunkan risiko penyakit jantung. Bahkan, satu kali donor darah bisa membakar sekitar 600 kalori, setara dua jam lari,” jelasnya.
Selain itu, dari sisi psikologis, donor darah dapat meningkatkan rasa empati dan kebahagiaan karena membantu sesama.
“Perasaan membantu orang lain akan meningkatkan kesehatan psikologis, membuat kita lebih bersyukur dan semangat,” tambahnya.
Ia juga menjelaskan bahwa donor darah idealnya dilakukan setiap tiga bulan sekali. Namun, laki-laki dapat mendonorkan darah setiap dua bulan, sementara perempuan dianjurkan tiga bulan sekali.
Adapun syarat donor darah antara lain berusia 17–60 tahun, dalam kondisi sehat, serta tidak memiliki riwayat penyakit tertentu seperti jantung atau ginjal. Sementara bagi yang memiliki tato atau tindik, tetap diperbolehkan donor dengan syarat telah melewati masa tunggu satu tahun.(tis/bpn)