BALIPORTALNEWS.COM, DENPASAR – Tren gaya hidup sehat yang terus berkembang mendorong Le Cataya Wellness & Sports Club di The Cakra Hotel Bali untuk menghadirkan pengalaman wellness yang semakin lengkap. Kini, Le Cataya resmi menghadirkan kelas Reformer Pilates yang dapat diikuti tidak hanya oleh tamu hotel, tetapi juga masyarakat umum yang ingin menjaga kebugaran sekaligus meningkatkan kualitas hidup.
Marcomm Executive The Cakra Hotel, Ni Luh Anggrenia Wati, mengatakan, Pilates merupakan olahraga berdampak rendah (low impact) yang berfokus pada penguatan otot inti (core), memperbaiki postur tubuh, meningkatkan fleksibilitas, serta membantu mengurangi stres melalui kombinasi gerakan yang terkontrol dan teknik pernapasan yang tepat.
“Berbagai penelitian menunjukkan bahwa pilates dapat membantu meningkatkan kekuatan tubuh, keseimbangan, serta kualitas hidup secara keseluruhan,” ujarnya.
Menurutnya, kelas Reformer Pilates di Le Cataya dirancang untuk memberikan pengalaman olahraga yang tidak hanya menyehatkan tubuh, tetapi juga menenangkan pikiran. Berlokasi di lingkungan The Cakra Hotel Bali yang asri dan tenang, setiap sesi latihan menjadi kesempatan bagi peserta untuk melepaskan penat sekaligus memulihkan energi positif setelah menjalani aktivitas sehari-hari.
Program ini juga terbuka bagi berbagai kalangan, mulai dari pemula yang baru mengenal Pilates hingga peserta yang telah rutin berlatih. Dengan demikian, setiap orang dapat mengikuti latihan sesuai kemampuan dan kebutuhan masing-masing.
“Le Cataya hadir sebagai ruang bagi siapa saja yang ingin merasakan pengalaman wellness yang lebih personal. Melalui kelas pilates ini, kami ingin mengajak masyarakat untuk meluangkan waktu bagi diri sendiri, menjaga kesehatan tubuh, sekaligus menemukan keseimbangan antara aktivitas dan relaksasi,” kata Ni Luh Anggrenia Wati.
Mengusung konsep yang memadukan kesehatan, kenyamanan, dan suasana hotel yang hijau serta asri, Le Cataya Wellness & Sports Club terus memperkuat posisinya sebagai destinasi wellness di Bali. Kehadiran kelas Reformer Pilates diharapkan dapat menjadi pilihan bagi masyarakat yang ingin menerapkan gaya hidup sehat di tengah kesibukan sehari-hari.(*/bpn)